Sunday, December 20, 2009

Renungkanlah...

Subuh
Hamba Allahkah kita?
Kalau bangun lepas waktu subuh...
Set jam pun pasal nak bangun pegi keje, bukan nak solat..
Yang masih study di IPT pun sama.
Bangun awal-awal pagi sebab nak pergi kuliah.

Zohor
Masa kerja, memanjang sibuk.
Lunch sempat, tapi kadang-kadangsolat zohor pulak tak sempat.

Asar
Time asar pulak,sibuk stand-by nak balik,
solat asar lupa nak tunaikan...

Maghrib
Sampai rumah dah penat.
Letih dek jalan jem,terlena di sofa.
Maghrib pun tersasar..

Isyak
Waktu Isyak ni panjang.
Saja-saja buat lewat.
Yang mengarut tu,sibuk pergi dinner,
lepak kedai mamak & macam-macam aktiviti malam.
Isyak ditangguh..
Balik rumah dah letih,kemudian tidur sampai esoknya.

Apakah Tugas & Peranan Kita Sebagai Hamba Allah ?
A - Buat ikut suka hati
B - Taat perintahnya,jauhi apa yang dilarang.

Jawapannya ada di tangan anda.
Pada asalnya, unit ini dikenali sebagai Unit Bimbingan dan Kaunseling. Namun begitu, unit ini telah ditukarkan kepada Unit Kaunseling dan Psikologi sejajar dengan perubahan pentadbiran baru dalam unit ini.

Unit Kaunseling dan Psikologi bertempat di Tingkat 1, (BLOK D), Atas Kafetaria PSMZA


BINA SAHSIAH PERIBADI CEMERLANG

Tuesday, December 15, 2009

APA ITU KAUNSELING?

Kaunseling bukan memberi nasihat,tetapi hubungan kaunseling adalah berbentuk dua hala. Kaunselor cuba memahami dengan mendengar dan memberikan layanan serta interaksi yang baik, manakala klien menceritakan masalah mereka dan cuba memahami dan mengambil tindakan menguruskan masalah tadi. Proses aksi dan reaksi di antara klien dan kaunselor turut membantu klien mengenali diri dan persoalan yang dihadapinya.

Kaunseling menggerakkan klien memahami diri dari segi kelemahan yang menghasilkan masalah dalam hidup dan bagaimana klien terdedah kepada permasalahannya. Oleh itu fokus mencapai matlamat yang mereka tentukan sendiri melalui pemilihan-pemilihan yang bermakna, dan melalui penyelesaian masalah yang berbentuk emosional atau antara individu.


MATLAMAT KAUNSELING

· Memudahkan perubahan tingkah laku
· Meningkatkan keupayaan klien memula dan meneruskan perhubungan
· Membantu keberkesanan klien menguruskan diri (coping)
· Menggalakkan proses membuat keputusan
· Membantu perkembangan dan pencapaian potensi klien


PERANAN KAUNSELOR

· Memandu individu/kelompok dalam interaksi dan perkembangannya
· Menggalakkan pertumbuhan interaksi, pilihan, mengenal diri individu dan perpaduan di dalam kelompok
· Mengimbang kadar penglibatan dan interaksi ahli menurut keperluan diri dan kelompok dari segi akademik, kerjaya, psikososial, kesejahteraan mental dan keibubapaan


PERKHIDMATAN YANG DITAWARKAN:

· Kaunseling Individu
· Kaunseling Kelompok
· Mentadbir Inventori

PENGENALAN KAUNSELING

- Sebagai salah satu sistem sokongan

Pembangunan pelajar di mana Unit Kaunseling akan sentiasa bersedia untuk membantu serta membimbing pelajar mengatasi cabaran hidup yang sentiasa wujud dalam kehidupan seharian.


APA ITU KAUNSELING?
- Hubungan bersemuka antara individu normal

Dengan kaunselor, individu dibantu untuk memahami diri dan situasinya, menggunakan potensi dengan cara yang memanfaatkan diri, keluarga, agama, masyrakat. Selain itu individu juga dapat mempelajari cara menyelesaikan masalah dan memenuhi keperluan pada masa kini dan akan datang.


OBJEKTIF KAUNSELING
- Membantu anda:
  • Lebih memahami dan menerima diri sendiri
  • Menyedari dan meningkatkan potensi diri
  • Membuat keputusan secara bijak
  • Membuat perancangan yang realistik
  • Lebih yakin dalam pemikiran dan tindakan
  • Lebih "accountable" dan bahagia dalam segala usaha yang dilakukan

SIAPAKAH YANG BOLEH JUMPA KAUNSELOR?
- Individu normal yang....

  • Ingin mengenali dan memahami dirinya
  • Mahu memahami realiti diri dan kehidupan
  • Ingin meningkatkan potensi diri
  • Mengalami gangguan fikiran dan emosi
  • Keliru dengan keadaan diri dan kehidupan
  • Menghadapi konflik perhubungan sosial
  • Memerlukan tempat untuk mengadu
  • Menghadapi masalah belajar
  • Dan lain-lain

CARA SESI KAUNSELING DIJALANKAN
- Sesi kaunseling boleh dijalankan secara:

  • Kaunseling Individu - Pertemuan bersemuka antara anda dengan kaunselor
  • Kaunseling Kelompok - Pertemuan bersemuka antara anda dan rakan-rakan anda dengan kaunselor

KOD ETIKA KAUNSELING
- Keutamaan bagi menjamin kepercayaan

  • Menghormati privasi klien dan merahsiakan segala maklumat
  • Memelihara kesejahteraan fizikal dan psikologi klien
  • Berkhidmat dengan ikhlas, jujur dan berdedikasi
  • Membuktikan kemahiran secara profesional
  • Menghormati keputusan dan penentuan kendiri yang dibuat oleh klien

FAEDAH KAUNSELING KELOMPOK
- Membantu anda.........

  • Meluahkan fikiran dan perasaan
  • Memahami pelbagai ragam manusia
  • Menyedari persepsi rakan terhadap anda
  • Mengenali dan menerima keperibadian diri
  • Lebih menerima dan menghormati rakan
  • Menerima pertolongan daripada rakan
  • Membina kemahiran berkomunikasi
  • Menikmati rasa dipunyai dan diterima
  • Menambah kebolehan mengatasi masalah
  • Membantu perkembangan diri dalam aspek akademik, sosial, emosi, kerohanian, peribadi dan kerjaya
  • Mengurangkan masalah disiplin serta mewujudkan suasana pembelajaran yang lebih seronok

SALAH TANGGAPAN
- Kaunseling bukan untuk.......

  • Menyedari masalah anda
  • Memberi maklumat sahaja
  • Memberi nasihat dan cadangan sahaja
  • Menemuramah atau berbual tanpa tujuan
  • Menilai kekuatan dan kelemahan anda
  • Mengubah sikap, kepercayaan dan tingkahlaku anda

PERCAYALAH.....KAUNSELOR ANDA
- Akan perihatin dan sentiasa.....

  • Bersedia menerima anda tanpa syarat
  • Sanggup menerima semua persoalan anda
  • Merahsiakan segala maklumat peribadi anda
  • Menghormati anda sebagai seorang individu
  • Boleh berjumpa anda pada bila-bila masa sekiranya penting dan terdesak
  • Mempunyai latihan, pengetahuan, kemahiran dan pengalaman yang boleh membantu anda menghadapi dan melegakan / mengatasi masalah anda

SENARAI NAMA PENYELARAS

Cik Siti Khadijah Binti Said ( JPA )
Puan Norita Binti Abd Aziz ( JPA )
Puan Rosmaliza Binti Rashid ( JTMK )
Encik Mohd Zailan Bin Zamani ( JTMK )
Encik Mohd Khairul Bin Mohamad @ Alwi ( JTMK )
Encik Wan Nor Asma Bin Wan Yaacob ( JKA )
Siti Farahiah Binti Mohamed ( JKA )
Nazmiah Binti Nawi ( JKA )
Encik Wan Hamidi Bin Zahari ( JKM )
Encik Mohamad Shukri Bin Muda ( JKM )
Mohd Sabri Bin Hussin ( JKM )
Encik Fairuz Bin Mohd Noh ( JKM )
Wan Hayati Binti Wan Yusni ( JKM )
Zainal Anuar BIn Bakri ( JKE )
Isamudin Bin Mamad ( JKE )
Mohd Izwadi Bin Muda ( JKE )
Aifah Binti Arifin ( JKE )
Normazita Binti Mat Ali ( JKE )
Nasrah Binti Said ( JKE )
Hamidah Binti Osman ( JMSK )

Pegawai Psikologi, semua penyelaras dan pensyarah sedia membantu pelajar yang ingin mendapatkan khidmat kaunseling dalam hal-hal berkaitan peribadi, sosial, akademik, kerjaya dan sebagainya.

ANDA SEMUA DIJEMPUT HADIR KE
UNIT KAUNSELING & PSIKOLOGI

CARA MENDAPATKAN KHIDMAT KAUNSELING

  • Membuat temujanji dengan penyelaras kaunseling di jabatan masing-masing
  • Membuat temujanji dengan Pegawai Psikologi di Unit Kauseling dan Psikologi
  • Dirujuk
  • Dijemput

KAUNSELOR ANDA:

  • Puan Hajjah Wan Norisah Binti Wan Musa (Pegawai Psikologi)
  • Encik Mohd Suhaimi Bin Md Nor (Pegawai Psikologi)
  • Cik Zurina Binti Zakaria (Pegawai Psikologi)
  • Cik Nik Nurfazlinie Binti Ab Ghani (Kaunselor Pelatih)
  • Cik Nurul Huda Binti Abas (Kaunselor Pelatih)
  • Cik Noramalina Binti Abu Bakar (Kaunselor Pelatih)

BILIK KAUNSELING:

- Terletak di Tingkat 1, (Blok D) atas Kafetaria PSMZA

WAKTU PEJABAT:

- Ahad - Khamis: 8.30 pagi hingga 5.30 petang

KENALI PEMBIMBING RAKAN SISWA POLITEKNIK (PRSP)

APA ITU PRS?
Pembimbing Rakan Siswa membawa pengertian yang sama dengan kaunselor siswa, pembimbing siswa atau pembantu pelajar.

Zuraidah (1988), mendefinisikan PRS sebagai pelajar yang dilatih dalm bidang kemahiran asas komunikasi dan menolong. Pelajar berfungsi sebagai rakan berkesan kepada rakan sebaya terutama bagi mereka yang memerlukan pertolongan. PRS tidak bertugas memberi nasihat ataupun menyelesaikan masalah rakan-rakan tetapi mereka menjadi pendengar yang peka kepada perasaan orang lain, berminat dan mengambil berat, sedia serta rela memberi khidmat kepada sistem universiti.

MATLAMAT PRS
PRS mempunyai matlamat murni dalam membantu pelajar menghadapi cabaran dan masalah pada peringkat remaja. Antara matlamatnya adalah:
· Menolong pihak universiti mengurangkan masalah salah laku disiplin dalam kalangan siswa universiti.
· Membina budaya kasih mesra dan bantu-membantu dalam kalangan siswa universiti.
· Membentuk budaya menghormati pensyarah, rakan-rakan dan orang lain dalam latar universiti ataupun luar universiti.
· Membantu pelajar membina keyakinan diri
· Mengamalkan nilai-nilai murni berasaskan Rukun Negara dan patuh kepada perintah agama.
· Memupuk remaja menjadi seorang yang stabil, bertimbang rasa, bersedia dan rela menolong individu lain.
· PRS diharapkan menjadi individu yang dapat hidup dalam masyarakat yang majmuk iaitu memahami, menerima dan mengamalkan sikap toleransi pada orang lain.

FUNGSI PRS
PRS mempunyai fungsi serta kegunaannya yang tersendiri dalam memenuhi matlamat PRS iaitu:
· Sebagai ‘kawan yang berkesan’ dan juga sebagai saluran tidak formal bagi kawan-kawan mencurahkan perasaan mereka.
· Sebagai ‘peninjau rasa’ rakan-rakan bagi memudahkan Ketua Unit Kaunseling dan Psikologi melaksanakan program-program yang bercorak perkembangan kendiri, menghalang dan intervensi krisis.
· Menjadi ‘penghubung’ kepada perkhidmatan kaunseling dan psikologi apabila difikirkan perlu bagi kes-kes yang memerlukan rujukan.

SIAPA PRS
Dua kategori pelajar ataupun gabungan kedua-duanya iaitu :

1. Kumpulan pelajar yang baik terdiri daripada mereka yang :
· Mempunyai pencapaian akademik yang baik.
· Berminat menolong orang lain.
· Memiliki ciri-ciri personaliti yang stabil.
· Mengamalkan sikap dan pemikiran yang positif.
· Memiliki latar belakang kehidupan yang stabil.

2. Kumpulan pelajar yang kurang berkesan pula adalah seperti berikut :
· Kerap melakukan salah laku disiplin.
· Kelompok kumpulan kecil yang tidak formal tetapi mereka mempunyai pengaruh dan berpotensi bertingkah laku negatif.
· Lemah dalam pengurusan diri.
· Mempunyai motivasi diri yang rendah.

ETIKA PRS
Terdapat beberapa etika dan peraturan yang perlu dipatuhi oleh ahli PRS. Antaranya adalah :
· Amanah iaitu menjaga kerahsiaan. Menyimpan rahsia adalah etika PRS yang penting dan perlu diberikan keutamaan.
· Menghormati hak rakan-rakan yang berkongsi perasaan dan menerima rakan-rakan tanpa prasangka ataupun membuat anggapan secara umum iaitu penerimaan rakan tanpa syarat.
· Memberi pertolongan dengan jujur dan memahami batasan diri.
· Menghormati sekatan agama, peraturan universiti, norma-norma masyarakat dan budaya setempat.
· Menyedari batas kemampuan diri dan bertindak merujuk kes yang sukar ditolong (krisis) kepada Pegawai Psikologi ataupun pegawai-pegawai lain.

MOTTO PRS
Terdapat dua moto utama dalam PRS iaitu :
· ‘Bantu diri dan rakan-rakan’
· ‘Membantu diri bagi membantu orang lain’
· ‘Bina Diri, Bantu Rakan’

PENGERTIAN MOTTO
PRS perlu melengkapkan diri mereka dengan ilmu pengetahuan dan kemahiran yang dapat meningkatkan potensi diri. Setelah itu, baru PRS membantu rakan-rakan yang lain supaya rakan-rakan yang lain dapat mencapai dan menikmati apa yang diperoleh dan dialami oleh PRS.